Новичок Колледжа: Как Преобладать над Ностальгией
Являетесь ли Вы новичком или старшим, учась за границей или поступая в институт в Вашем родном городе - естественно иметь период регулирования, когда Вы уезжаете домой. Преодоление новых вещей и встреча с различными людьми может быть захватывающим и напряженным в то же самое время. Иногда, это может заставить Вас чувствовать глубокое желание возвратиться к людям и ситуациям, которые Вы знаете лучше всего.
Хорошие новости - то, что ностальгия уходит в конечном счете. Поскольку Вы постепенно привыкаете к своей новой среде, Вы станете более удобными. Вы также получите смысл уверенности и независимости, зная, что Вы можете учиться приспосабливаться. Вот некоторые подсказки, чтобы помочь ослабить Ваш переход.
Признайте, что вещи будут различны, но различны, не является плохим или неправильным. Часть назревания учится быть гибкой в различных ситуациях, таким образом это - вся часть процесса подготовки Вас для фантастического будущего.
Принесите часть дома. Упакуйте специальные пункты, которые напоминают Вам о доме и дают Вам комфорт как Ваша подушка, наполненные животные, картины, эмблемы, музыка, и пункты пищи специальности.
Сосредоточьтесь на том, что Вы получаете. Вместо того, чтобы думать обо всем Вы пропускаете, сосредотачиваетесь на том, что Вы получаете, будучи далеко. Думайте обо всех новых событиях, которыми Вы можете поделиться с друзьями и семьей, когда Вы возвращаетесь.
Знайте, что Вы не являетесь одними. Все, кто нов, находятся в той же самой лодке, так найдите, что приятель идет, исследуя. Прогулка вокруг и изучает университетский городок и город. Чем более знакомый Вы становитесь со своей новой средой, тем исчезнет больше Ваших чувств ностальгии.
Поддержать контакт. Вы никогда не чем запрос или щелкаете далеко от друзей и семьи. Предпримите усилие исследовать и изучить новые вещи о Вашей окружающей среде, таким образом Вы можете поделиться своими событиями с ними.
Быть вовлеченными. Вступите в члены клуба, группы по изучению, или найдите неполную занятость, которая получит Вас связанный с другими людьми. Знание, что Вы будете видеть те же самые лица и взаимодействовать в регулярном списке, помогает много.
Запланируйте посещение. Пригласите друзей и семью посещать Вас и акт как их гид. Это также помогает наметить поездку назад домой, но избежать идти домой каждый уикэнд. Вы завоюете больше доверия, высовывая это и находя, что новые вещи делают.
Разговор о Ваших чувствах. Ностальгия является естественной. Это не означает, что Вы слабы, только что Вы испытали любовь и безопасность в Вашей домашней жизни - и это - хорошая вещь! Если Вы находите, что Вы имеете привыкание неприятности, говорите с другом, соседом по комнате, РА, или адвокатом университетского городка. Важно признать Ваши чувства, а не держать их внутри. Вы - определенно не первый студент, который испытает ностальгию, и разделяя, что Вы доводите другие до конца, Вы найдете даже больше способов начать приспосабливаться.
